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Lauftraining für Einsteiger & fortgeschrittene Läufer

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Trainiere von überall mit uns.

Flexibel und ohne Termindruck.

Du erhältst wöchentlich einen Trainingsplan und ein Feedback zu jedem Lauf.

Unsere Online-Gruppenkurse sind in verschiedene Leistungsstufen unterteilt und ermöglichen Dir ein effektives Lauftraining mit Struktur.

Level 1

EINSTEIGERLAUFKURS

in 10 Wochen 30 Minuten am Stück durchlaufen können

Leitung durch Online Coaching

TRAININGSTAGE

PRO WOCHE:

2 Laufeinheiten

TERMINE:

2.10.24 bis 11.12.24

KURSDAUER:

10 Wochen

KURSGEBÜHR:

80 €

Level 2

FORTGESCHRITTENE LÄUFER

DRANBLEIBEN

in 10 Wochen mit Struktur trainieren.

Trainingsroutine und Kennenlernen von verschiedenen Trainingsmöglichkeiten

Leitung durch Online Coaching

TRAININGSTAGE

PRO WOCHE:

3 Laufeinheiten

TERMINE:

2.10.24 bis 11.12.24

KURSDAUER:

10 Wochen

KURSGEBÜHR:

80 €

Level 3

FORTGESCHRITTENE LÄUFER

10 km oder Halbmarathon-Training

in 10 Wochen mit Struktur trainieren.

Trainingsroutine und Kennenlernen von verschiedenen Trainingsmöglichkeiten

Tempoeinheiten usw.

Leitung durch Online Coaching

TRAININGSTAGE

PRO WOCHE:

3-4 Laufeinheiten

TERMINE:

2.10.24 bis 11.12.24

KURSDAUER:

10 Wochen

KURSGEBÜHR:

80 €